TALLER OSTEOPOROSIS

¿Sientes que tus huesos se van debilitando con el paso de los años?

¡Deja atrás la preocupación por la osteoporosis con "Huesos Fuertes 24/7"! Este taller de 4 días está diseñado para mujeres como tú, que buscan recuperar la confianza y seguridad en cada movimiento. Te sentirás cada vez más fuerte y podrás vivir sin miedo a posibles fracturas.

Aunque sientas que ya es demasiado tarde, empieces a hacer ejercicio desde cero o no tengas osteoporosis, pero si quieres prevenirla. TALLER OSTEOPOROSIS

La osteoporosis y el entrenamiento de fuerza están en boca de todos, pero muy pocos saben lo más importante.

HA LLEGADO LA HORA DE SUBIR AL BARCO

¿POR QUÉ EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA COMBINADO SE HA CONVERTIDO EN UNA DE LAS MEJORES HERRAMIENTAS PARA COMBATIR LA OSTEOPOROSIS?

Con el paso de los años, el entrenamiento de fuerza combinado ha experimentado un cambio en su percepción, pasando de ser considerado simplemente una opción a convertirse en una NECESIDAD. Estas son algunas de las principales razones:

PROTECCIÓN CONTRA FRACTURAS

El entrenamiento de fuerza combinado permite mejorar la absorción ósea de manera natural en el cuerpo y así, de manera controlada poder mejorar la densidad mineral ósea  sin riesgo a posibles fracturas.

CAMBIOS FÍSICOS Y EMOCIONALES

Hay multitud de estudios científicos que confirman los efectos beneficiosos del entrenamiento de fuerza combinado frente al estrés, depresión o ansiedad. Además, el sentirte bien, fuerte y activa hace que sea una necesidad.

ESPERANZA

El entrenamiento de fuerza combinado ha sido de los últimos avances sanitarios para poder combatir la osteoporosis generando esa pizca de esperanza que muchas personas habían perdido.

PROGRESIÓN A LARGO PLAZO

Como todo en esta vida, todo necesita adaptación y progresión de manera paulatina, ya que será la única manera de caminar con solidez. Siempre he dicho que estas situaciones no es una carrera de sprint sino un maratón.

BÚSQUEDA DE RESULTADOS

Las opciones tradicionales de aquagym, caminar, medicación o suplementación ya no son primordiales, sino complementarias. Las personas que de verdad quieren combatir la osteoporosis buscan alternativas efectivas en el entrenamiento de fuerza combinado.

ALCANZAR LA TRANQUILIDAD MENTAL

El entrenamiento de fuerza combinado implica tener suficientes recursos para combatir la osteoporosis de manera progresiva. Al tener una rutina programada, una comunidad que te apoya y anima hace que consigas esa tranquilidad que todo el mundo está buscando.

YA NO ES COSA DE UNOS POCOS…

El entrenamiento de fuerza combinado ha dejado de ser exclusivo de unos pocos privilegiados.

Años atrás entrenar era considerado como algo reservado para pocas personas o grupos selectos. Sin embargo, en la actualidad, esa percepción ha evolucionado y el entrenamiento se ha vuelto más accesible para la mayoria de personas.

Los entrenamientos de fuerza combinado están cada vez más al alcance de la gran mayoría debido a una serie de factores que han surgido en los últimos años y que han transformado el panorama de la osteoporosis, gracias a la tecnología y a las nuevos estudios científicos. TALLER OSTEOPOROSIS

Cada vez más plataformas en línea permiten entrenar desde casa y aprender sobre cómo combatir la osteoporosis paso a paso.
TALLER OSTEOPOROSIS

El mundo nos lo está diciendo.

Ha llegado el momento de escucharlo y tomar la DECISIÓN.

Esa que lo cambiará todo.

El MEJOR MOMENTO para empezar a entrenar fuerza ES HOY. El otro mejor momento fue ayer.

TALLER OSTEOPOROSIS
¿Quieres formar parte de esto?

¿QUÉ VAS A DESCUBRIR EN EL TALLER OSTEOPOROSIS DE 4 DÍAS DE "HUESOS FUERTES 24/7"?

ROMPER CON LOS MIEDOS Y PREOCUPACIONES SOBRE LA OSTEOPOROSIS

El siguiente paso será hacer un resumen por la historia del dolor y la osteoporosis, rompiendo algunas creencias, miedos y frustraciones que se han generado tras todos estos años.

LAS 5 CLAVES QUE HAN AYUDADO A +600 PERSONAS A ENTENDER CÓMO FUNCIONA TODO

Dentro del evento voy a mostrarte cuáles son las 5 claves que he podido aconsejar a más de 600 personas. Te guiaré paso a paso por cada una de ellas para que entiendas e integres a la perfección.

LOS ERRORES QUE SE COMETEN CUANDO NOS DICEN QUE TENEMOS OSTEOPOROSIS

A lo largo de los 4 días veremos diferentes errores que se suelen cometer en todos estos casos y así, poder evitarlos con la mayor brevedad posible.

LOS PILARES FUNDAMENTALES QUE DEBES HACER 100% PARA CONTROLAR LA OSTEOPOROSIS

De seguido, analizaremos y compartiremos los pilares fundamentales que son super necesarios emplear para poder controlar la osteoporosis.

LA ÚNICA ESCALA QUE NECESITAS PARA EVITAR FRACTURAS Y TE HARÁN ENTRENAR CON SEGURIDAD

Tras más de 600 personas con diferentes patologias de hueso he podido probar la herramienta que nos asegurará hacer ejercicio sin miedo a la fractura y con la que podrás progresar sin miedo.

EL ENTRENAMIENTO QUE TE HARÁ COMBATIR LA OSTEOPOROSIS Y CON EL QUE DUPLICARÁS TU CALIDAD DE VIDA

Finalmente, compartiré las bases del entrenamiento que solemos hacer en nuestro programa de osteoporosis «FDV» con el que podrás ver de primera mano lo que hay que hacer para combatirla.

¿QUIÉN ES

JAVIER PUERTA?

EXPERTO EN OSTEOPOROSIS Y DOLOR DE ESPALDA

Mi nombre es Javier Puerta, y antes de comenzar me gustaría dejar algo muy claro.

No voy a prometerte nada que no se pueda cumplir, ni voy a engatusarte con falsas promesas que luego quedan en nada.

No sé si sabes cómo ha llegado hasta aquí, pero nada tiene que ver con sumarse al gran número de personas que se dedican a vender cursos para ganar dinero y ya está.

Nada más lejos de la realidad.

La desesperación por la situación de mi madre y la desinformación que hay hicieron darme cuenta que había un grave vacío en el mundo de la osteoporosis.

Fue en ese momento cuando decidí estudiar fisioterapia. Cuando quise darme cuenta mi madre estaba muy débil, frustrada y con ansiedad.

Pero tomé una decisión y decidí cambiar el rumbo de mi vida por completo, empecé a investigar y a formarme en entrenamiento de fuerza, razonamiento clínico en dolor y ejercicio terapéutico.

Estudié un Máster en dolor y me formé junto a los mayores expertos en el campo de entrenamiento de fuerza, rehabilitación, progresión y control de la carga.

En estos 5 años de experiencia he visto muchas cosas, he visto auténticos milagros de gente que se ha dado por vencida y han vuelto a vivir y eso ocurre cuando las cosas se hacen bien y desde el corazón.

Pero también he visto a gente aprovecharse de la desesperación de otros para ganar dinero comprando unos cursos que no ofrecen prácticamente nada.

¡Vamos a hacer las cosas diferentes!

¿Estás dispuesto a hacerlo conmigo?

Taller de Osteoporosis

¿NO CREES QUE HA LLEGADO LA HORA DE BUSCAR UNA SOLUCIÓN?

Una que tiene nombre propio y que tendrá lugar dentro de poco:
Un evento online único donde se reunirán cientos de personas que buscan aprender a hacer ejercicio con seguridad.
Esta es una oportunidad que ocurre pocas veces en el año, tendrás que esperar bastante tiempo para volver a asistir a algo así.

Conocerás cuál es el método más seguro para entrenar fuerza combinada con el menor riesgo posible.

TALLER OSTEOPOROSIS

Ya que has llegado hasta aquí,¿vas a seguir esperando que las cosas sucedan solas?

Haz clic en el botón que tienes justo aquí abajo y únete al evento online de TALLER OSTEOPOROSIS donde descubrirás tu solución a la osteoporosis.